Läuferstimmen

An den Grenzen weiterlaufen...

 Monika wollte vor Ihrem 60. Geburtstag ihren ersten Marathon laufen - das hat sie geschafft. Ein Jahr später läuft sie noch immer weiter, dieses mal den New York Marathon. Bewegend ihr Erlebnisbericht ... weiterlesen

Von 100kg auf 42,2km 

Ralph erzählt seine Laufgeschichte.  Noch vor wenigen Jahren wog er 100kg und war ziemlich unfit.  Nach 3:56 Std. im Debüt 2014 finishte er im November 2014 zum zweiten Mal beim New York Marathon mit 3:38:01 Std.

Hier könnt Ihr seine Geschichte weiterlesen

Hallo ihr 2,

noch ist Freiburg nicht gelaufen, noch habe ich kein Ziel erreicht. Aber für mich ist heute der Tag um mal danke zu sagen. Egal wie dieser Lauf für mich ausgehen wird. Vielen Dank für eure Geduld und für so viel Zeit für mich. Ich habe, glaub in den letzten Monaten im Bezug auf das Laufen alle Emotionen durchgemacht, von hochmotiviert bis zur totalen Verzweiflung. Aber im Endeffekt hat durch eure Unterstützung doch die Lust am laufen immer wieder gesiegt und die Baustelle Knie hab ich super in den Griff bekommen. Als ich in den Kurs kam konnte ich nicht Rad fahren, nicht schwimmen, laufen nur begrenzt und auch wenn es vielleicht (noch) nicht perfekt ist, kann ich nach diesem Monat immerhin auf ein "super" alternativtraining zurück schauen.
Deswegen ein dickes danke schön von mir und euch beiden einen gigantischen Lauf in Freiburg. Und ich hoff ihr ertragt mich nochmal einen Kurs :) 
Liebe Grüße und bis Mittwoch

"Hallo Thomas,

wenn ich ein Abo auf Lebenszeit buche, krieg ich dann einen Rabatt? Bin auf jeden Fall dabei und fürchte schon, was du mir als neue Zielzeit mit auf den Weg geben wirst. Ich bin immer noch ganz weg von diesem "schönsten Lauf" meines Lebens. Nie auch nur der kleinste Gedanke an ein Aufhören sondern immer das Gefühl, im Notfall auch noch schneller laufen zu können. Und bei Halbzeit schon zu wissen, dass das heute auf jeden Fall klappt - nicht nur mit der neuen Bestzeit, sondern auch mit der Zielzeit von 3:45 - das hat mich richtig beflügelt. Schön war es auch, mit Marco zusammen zu laufen und dann Gas geben zu können, als er sagte ich soll mein Tempo laufen ab jetzt. So sollte es immer sein. Und dafür trainiere ich dann für München. Grüße Michael"

Alle sprechen immer von Leistung! Je schneller, desto besser - ich bin der Meinung, das darf im Sport durchaus sein - Herausforderungen zu suchen, ehrgeizige Ziele zu haben und am Ende auch zu erreichen ist sicherlich für viele die Quintessenz des Sports! Ein Ziel hatte auch meine Kursteilnehmerin Monika, allerdings ging es ihr weniger um eine bestimmte Zeit, sondern nur um Eines: Vor dem 60. Geburtstag einen Marathon zu finishen...lest selbst

Hallo Thomas,

ich wollte mich bei Dir und auch Tobi nochmal schriftlich bedanken für das vergangene Halbjahr. Das Training mit Euch machte auch bei der 3. Teilnahme immer noch großen Spaß und es gab eigentlich immer irgendwo ein Angebot von Euch die Woche hindurch. Auch halte ich es qualitativ für sehr hochwertig und ist so bestimmt einzigartig hier in Freiburg. Auch hast Du immer ein Ohr für uns gehabt, trotz Deiner schwereren Vorbereitung."

Martin

"Mein Ziel war finishen und dann bin ich meinen allerersten Halbmarathon unter zwei Stunden gelaufen. Da hat einfach alles gepasst und auch noch super viel Spaß gemacht. Vielen Dank!"

Anne